연애 이별 (19) 썸네일형 리스트형 남녀 관계, 건강한 소통을 위한 대화의 기술 목차대화가 남녀 관계에서 왜 중요한가?심리학이 밝히는 소통의 숨겨진 장벽건강한 대화를 위한 3가지 실용 기술실전에서 빛나는 대화의 힘대화가 남녀 관계에서 왜 중요한가?당신은 연인과 대화하다가 갑자기 "이 사람, 날 전혀 이해 못 하는구나"라는 생각이 든 적이 있나요?대학 시절, 우울증으로 힘들어하던 제가 남자친구에게 "괜찮아"라고 말하며 속마음을 숨겼던 때가 떠오릅니다. 그는 제 표면적인 말만 믿고 지나갔고, 결국 우리는 서로의 진심을 모른 채 멀어졌죠.심리학 연구에서 밝혀진 바에 따르면, 남녀 관계에서 대화의 질은 신뢰와 만족도의 70% 이상을 결정합니다. 말 한마디가 관계를 살리기도, 망치기도 하는 셈입니다.대화는 단순히 정보를 주고받는 게 아닙니다. 상대방의 감정을 읽고, 나를 드러내는 창입니다. .. 남녀 데이트 비용, 어떻게 분담하는 것이 좋을까? 목차데이트 비용, 누가 내야 할까? 남녀의 솔직한 목소리현실 속 커플들의 비용 분담 방식공정한 비용 분담을 위한 실질적인 팁비용 갈등을 줄이는 커뮤니케이션 방법데이트 비용, 누가 내야 할까? 남녀의 솔직한 목소리12년간 결혼 생활을 하며 두 아이를 키우다 보니, 돈 문제는 연애든 결혼이든 늘 민감한 주제라는 걸 깨달았어요.데이트 비용을 누가 내야 하느냐는 질문, 여러분도 한 번쯤 고민해 보셨을 거예요.최근 자료를 보면 남성이 평균 9만400원, 여성이 5만9천원을 부담한다고 해요.그런데 숫자 뒤에는 사람마다 다른 생각이 숨어 있죠.가상으로 만난 20대 남성 민수를 예로 들어볼게요.민수는 “남자가 더 내는 게 익숙하다”며, “여자친구가 맛집을 고르면 제가 계산하는 경우가 많아요”라고 했어요.반면, 30대 .. 스킨십 진도, 남녀 생각 차이는? 목차스킨십 진도, 남녀가 서로 오해하는 이유는?남성 vs 여성, 스킨십에 대한 솔직한 인터뷰연애 초반 스킨십 속도, 어떻게 맞춰갈까?스킨십 갈등을 줄이는 실질적인 팁스킨십 진도, 남녀가 서로 오해하는 이유는?연애를 하다 보면 손잡는 순간부터 키스, 그 이상까지, 스킨십 진도가 자연스럽게 나가야 할 것 같은데, 현실은 그렇지 않죠."왜 저는 준비가 안 됐는데 상대는 더 빨리 가고 싶어 할까?"라는 고민, 한 번쯤 해보셨을 거예요.저도 상담실에서 수많은 커플을 만나며 이 질문을 자주 들었고, 그때마다 남녀의 생각 차이가 얼마나 큰지 새삼 느꼈습니다.사실 남성과 여성은 스킨십을 바라보는 기본 시각부터 달라요.2024년 한국심리학회 연구에 따르면, 남성의 62%는 스킨십을 "관계가 가까워졌다는 증거"로 보지만,.. 데이트폭력, 더 이상 참지 마세요! 신고부터 법률 지원까지, 피해자를 위한 완벽 가이드 목차데이트폭력, 내가 피해자인지 어떻게 알 수 있을까?신고를 망설이는 당신에게: 두려움을 이기는 첫걸음법적 지원과 상담, 어디서 어떻게 받을 수 있나요?나만의 회복을 위한 실질적인 팁데이트폭력, 내가 피해자인지 어떻게 알 수 있을까?상담실 문을 열고 들어오는 사람들 중에는 눈물로 얼굴이 얼룩진 이들이 많아요.특히 연애 중에 겪는 폭력, 흔히 ‘데이트폭력’이라 부르는 그 어두운 그림자에 짓눌린 분들이 많죠.“이게 정말 폭력일까요? 그냥 다툼 아닌가요?”라는 질문을 자주 듣는데, 그럴 때마다 가슴이 먹먹해집니다.당신도 혹시 그런 고민을 하고 있다면, 오늘 이 글을 통해 명확한 답을 찾아보세요.데이트폭력이란 무엇일까?데이트폭력은 연인 사이에서 일어나는 신체적, 정서적, 성적 폭력을 포괄하는 말이에요.주먹질이나.. MBTI 연애 궁합, 맹신은 금물! 건강한 관계를 위한 활용법 목차MBTI 연애 궁합, 과연 믿을 만한가? - 과학적 근거와 한계MBTI가 연애에 미치는 진짜 영향은 무엇일까?건강한 관계를 위한 MBTI 활용법 3가지MBTI 외에 연애에서 꼭 챙겨야 할 것들나와 상대방의 MBTI, 이렇게 맞춰가자MBTI 연애 궁합, 과연 믿을 만한가? - 과학적 근거와 한계너도 혹시 “내 MBTI랑 안 맞는 사람은 연애하기 힘들다”는 말을 들어본 적 있지 않나?나 역시 대학 시절, 친구들과 MBTI 테스트를 하며 “INFP는 ENFJ랑 최고!”라며 떠들던 때가 있었다.그때는 그게 진짜 과학적인 근거가 있는 줄 알았는데, 심리학 공부를 시작하면서 생각이 좀 달라졌다.MBTI 연애 궁합, 정말 믿어도 될까?우선 MBTI의 기원을 살펴보면, 이건 칼 융의 성격 유형론을 기반으로 캐서린 .. 솔로 탈출, 연애 시작을 위한 A to Z: 소개팅 앱 추천부터 첫 데이트 코스까지 목차소개팅 앱, 어디서 시작해야 할까? - 나에게 맞는 앱 고르는 법첫인상은 프로필부터! - 매칭 성공률 높이는 프로필 작성법첫 데이트 성공 공식: 준비부터 실행까지서울에서 즐기는 첫 데이트 코스 추천연애 초보를 위한 흔한 실수와 피하는 법소개팅 앱, 어디서 시작해야 할까? - 나에게 맞는 앱 고르는 법솔로 생활을 끝내려고 마음먹었다면, 첫걸음은 뭐니 뭐니 해도 소개팅 앱을 골라보는 거다.나도 결혼 전, 솔로 시절엔 주변에서 “소개팅 좀 해봐!”라는 말을 수없이 들었는데, 막상 시작하려니 어디서부터 손대야 할지 막막하더라.요즘은 앱 하나로 새로운 인연을 만날 기회가 열리니까, 그 첫 단추를 잘 끼우는 게 중요하다.그렇다면, 수많은 소개팅 앱 중에서 나에게 딱 맞는 걸 어떻게 찾을까?우선, 앱마다 타겟층이.. 연애 상담, 전문가가 알려주는 연애 고민 해결 솔루션 목차연애 고민, 왜 생기는 걸까?소통의 벽을 넘는 실질적인 방법흔들리는 관계를 붙잡는 기술이별 후 나를 되찾는 법연애 고민, 왜 생기는 걸까?연애를 하다 보면 누구나 한 번쯤 고민에 빠져요."왜 우리는 자꾸 싸우는 걸까?" "내가 뭘 잘못한 걸까?" 같은 질문들이 머릿속을 맴돌죠.10년 넘게 상담실에서 사람들을 만나며 느낀 건, 연애 고민은 사실 사랑의 일부라는 거예요.문제는 그 고민이 나를 더 힘들게 할 때예요.저도 결혼 초반에 남편과 사소한 걸로 자주 다툰 적이 있어요.어느 날은 제가 "왜 설거지를 안 해?"라고 툭 던졌는데, 그게 싸움으로 번져서 하루 종일 말도 안 했죠.나중에 생각해보니, 그날 제가 회사에서 스트레스를 받고 와서 예민했던 거예요.상담하면서도 비슷한 이야기를 많이 들었어요.연애 고민.. 연애 잘하는 법, 매력적인 사람이 되는 비법 목차매력적인 사람이 되기 위한 첫걸음: 나를 아는 것부터상대방의 마음을 사로잡는 대화의 기술데이트에서 빛나는 나만의 매력 찾기흔들리지 않는 연애를 위한 마음가짐매력적인 사람이 되기 위한 첫걸음: 나를 아는 것부터연애 잘하는 법을 고민하는 당신에게 먼저 묻고 싶어요."나에 대해 얼마나 알고 있나요?"10년 넘게 상담실에서 사람들을 만나며 깨달은 건, 연애에서 성공하는 사람들은 상대방을 잘 맞추는 게 아니라 자기 자신을 잘 아는 사람들이라는 거예요.매력은 완벽한 외모나 스펙에서 나오는 게 아니에요.내 안에 숨겨진 나만의 빛을 발견하는 순간부터 시작되죠.저도 20대 후반에 연애가 잘 안 풀리던 시절이 있었어요.좋아하는 사람이 생기면 "내가 부족한가?"라는 생각에 빠져서, 상대에게 맞추느라 정작 나를 잃어버리곤.. 이전 1 2 3 다음 목록 더보기
